老师，您好！我是一个学生 我现在真的不知道怎么办了压力太大了。 我先和一个女孩住在同一个寝室里由于性
格不合在生活上就有很多小摩擦， 我这人不太强势 所以常常是弱势的一方。 我很软弱。只一次大吵架后我回家呆了
两天。 我家人在这期间很担心我通过家里的关系找到系里叫这个女孩进行了很严重的谈话。 我回到学校以后真的觉
的很难过， 我害怕别人在背后说我。 我总是幻想班里人知道这件事以后会怎么样， 我再也不敢告诉家里我的想法了
我怕他们担心，我也不敢和同学说我怕他们觉得我做错了。 现在放暑假了我想利用这段时间放松一下调试下心情可是
我今天在QQ群里又看到这个女孩再聊另一个靠关系进来的人我总觉得好像是在说我的事，我已经疑神疑鬼的了好像又
回到前段刚吵架的时候 我真的的知道怎么办了我好想逃走，我只要一想到这件事心就好像被放到辣椒水里揪在一块好
难受。我真的不想再这样下去了！
你很在意朋友的看法，通过他们的评价来认识自己，给人感觉像是活在了他人的世界里。这样的同学自信心通常
是不足的。父母表达对你的关爱的方式又对你造成了一些伤害。可能在家中，他们给你自己成长的空间少了一些，是
他们一种表达爱的错误的方式。你可以试着和父母谈一谈，告诉他们自己的感受，他们会理解的。一定要心平气和的
时候家人在一起谈。
我们说话声音的大小决定了我们心与心之间的距离，声音大距离远，反之则像热恋的情侣一样。 |
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