学习太难，对生活很绝望

       老师您好，我是一名大一的学生，上学期期末考完试我去看过心理医生，但我觉得效果不大，还花了500多元，

我们家不是很富裕，父母两个人加起来收入也就是每月6000多元，他们都很省钱，过年也没有添衣服什么的，我却一

直和妈妈逛街，给我买很贵的衣服，妈妈的鞋子破了舍不得扔，想买皮草却舍不得，我觉得我就像水蛭一样在吸他们

的血。寒假在家就是睡觉和看小说，没看一个字，来学校之后很消极绝望，总是不由自主的流泪，觉得对不起爸妈。

妈妈在的科室都是爱美的阿姨们，可妈妈整天穿的很朴素，我如果没有好看的衣服就会觉得很自卑，所以我就越发觉

得对不起她。我在有钱的同学和学习好的同学面前会很自卑，总觉得低人一等。现在的学习很难，我对生活很绝望，

却找不到可以诉说的人，不想让父母再担心我，但实在没有要好的朋友可以倾诉的，我很难过，对生活和学习都失去

了希望，我该怎么办呢？

      你好，感谢你的信任！通过你描述的情况，感觉现在的你对自身，对生活，都不是很能接受，并且总是沉浸在这

种情绪中，自责的心理很强，而不能自拔！所以你的问题，感觉你现在的情绪很低落，如果说排出了生理问题，那么

还是要从心理方面去进行调整，找到你这情绪的背后真正的原因，并进行调整！