你好,非常感谢你的信任!刚离婚时,不管那一方,都会感到失落、伤心,觉得自己失败了,把事情搞咂了。然
而,离婚肯定是无奈的选择,肯定有不得不的理由。与其后悔、怀疑。不如理性的规划未来,毕竟,接下来的生活是
不容易的。不只是生活上会有很多需要适应的地方。心理的调适可能更是挑战,从前习惯的两人世界,如今要自己一
个人面对,那可不是一天两天调适得过来的。要好好安排生活,包括小孩子的照顾,自己的工作,家里的家事,休闲
活动,和朋友的来往…,诸如此类的事,都需要鼓起力气,积极面对。至于离婚这件事本身是对是错,似乎不是现在
想得清楚,也不是那么重要的事吧?孩子多大了?你可以和孩子做沟通,看孩子心理是否有变化,变化大不大,如果
像你描述的比较影响孩子的情绪,你可以带孩子一起来做面询,帮助孩子心理疏导。