[专家登陆
首页   典型案例   服务内容   客户反馈   预约流程   心理文章   精英计划   机构介绍   来访者分布
·
中欧国际(北京)心理咨询机构专家预约热线,心理咨询中心的专家们让你快速摆脱抑郁症、强迫症、焦虑症、恐惧症给你带来的痛苦,想知道怎样的心理咨询方法可以让你的痛苦远离你吗?中欧国际心理咨询中心可以让你的婚姻更幸福,想了解什么样的心理咨询最适合你吗?中欧国际心理咨询中心的专家们给你解答,咨询了那么多地方你的病治好了吗?中欧国际心理咨询中心让你知道心理咨询的秘密;想知道心理咨询中心的技术都有哪些吗?想让你的爱人更爱你吗?心理咨询中心可以带给你幸福、快乐!拿起电话让那些痛苦、悲伤...远离你
高三压力大时精神过度紧张,一直延续到现在该怎么办_解决年轻人心灵痛苦_zhongouxinli.com
心理文章
高考专题

刚上大学,可是大学专业不是我喜欢的专...  
学习成绩下滑,总是想玩游戏  
20多还没有结婚,家里着急,我感情很...  
高中生太压抑,难受怎么办  
老婆知道索取不知道感恩怎么办  
从口头禅中看性格  
俩个人在一起总吵架,我想离家出走  
荣格心理治疗和阿德勒心理治疗方法介绍  
管理的最高境界是制度  
迷上了游戏机  
一个青少年的烦恼  
当前位置:首页  >>  心理文章
 

高三压力大时精神过度紧张,一直延续到现在该怎么办

日期:2015年9月18日 浏览[3611]
文章标签:北京心理咨询中心 北京心理咨询 心理咨询中心
网站图片均来自于网络,如有侵权请联系我们,400-661-9885第一时间删除

        老师您好,高三下半学期,由于高考压力太大,出现精神紧张,失眠现象,后来随着高考结束,这种现象消失

了,但是却留下了后遗症,现在就是上课的时候会特别紧张,回答问题心也会怦怦的跳,最困扰我的问题是当人面写

字手抖,甚至有时候连笔记都记不了,如果是上到讲台写字或者发言,会全身颤抖,这已经严重影响了我的学习和生

活,现在我都已经大二了,可这种现象越发厉害,该怎么办呢?

 

 

        你好,谢谢你对我的信任,你正值青春年华,有相当强的适应能力。你这情况是恐惧症,我一家三辈人都有,但

愿我会帮上你。首先要有一个正确的认识,全身颤抖是一种生理反应,也是一种生理调节。它反映了自己遇到了不适

应的环境,同时对自己有平衡化的作用,所以颤抖是有好处的,也反映了自己的问题,长期处于这种应急人的生理会

受不了,也怕习惯化这种反应。你这情况与高三压力是有一些关联的,还可能与你的目标和个性有关,也可能与你的

生长环境有关,如果能分析出原因,便利于解决问题。不怕出现这种问题,怕的是不会正确应对这问题。当你出现颤

抖这种情况是,你心里是怎样想的呢?你又是怎样做的呢?


媒体报道
----------

中欧心理坚持走确保服务品质路线,获省级好评

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

     中欧心理被评为最满意心理机构

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    与大型国际化妆品集团达成战略伙伴关系

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

腾讯新闻 中欧国际心理 缓解心理健康危机

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

填写预约咨询表<<<<点击查看来访者必读<<<<----
-----

认真对待每位来访者,坚定不移的走坚持服务品质最好的路线是我们永远的目标!
专家预约热线400-661-9885  ,早预约早幸福,帮您早日摆脱痛苦,走向幸福!
打印 | 收藏 | 关闭

 

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 
 
首页 | 典型案例 | 服务内容 | 来访者反馈 | 咨询预约 | 预约流程 | 心理文章 | 客户分布 | 领导致辞 | 机构介绍 | 联系我们
Copyright @ 2009-2017 京ICP备17008859号 微信公众号:中欧国际心理咨询 个体咨询:中欧国际心理咨询有限公司 企业咨询:北京中宇欧国际信息咨询有限公司版权所有 备案号京ICP备17008859地址:清华朝阳附中旁朝阳区通成达大厦二层
法律顾问:大名城律师事务所 关键词:中欧国际心理咨询 心理咨询师
友情链接:本站pr3 联系:zhongouxinli@163.com | 青少年心理咨询|心理咨询|
·中欧国际心理咨询专家预约热线400-661-9885,专注年轻人的心理健康问题,依托国内外先进的心理咨询方法,彻底解决年轻人的抑郁症、焦虑症、强迫症、失恋情绪、婚姻幸福、催眠培训/心理咨询师等... 更多中欧国际北京心理医生的相关内容:让我们的北京心理医生帮你解决你的心理困惑,预约北京心理医生的专家,祝您早日康复! 青少年心理咨询是个社会关注的问题,青少年心理咨询一定要注视起来,我们心理咨询范围:抑郁症心理咨询,焦虑症心理咨询,强迫症心理咨询,社交恐惧症心理咨询,疑病症心理咨询,进食障碍心理咨询,睡眠障碍心理咨询,青少年心理咨询,心理咨询师培训,抽动症心理咨询,身心障碍心理咨询等..网络关键词:强迫症心理咨询方法 /北京最好的心理咨询/北京哪家心理医生好。
北京最好的心理咨询中心 北京最好的心理咨询机构 北京最好的心理咨询师 北京最好的抑郁症中心 抑郁症方法 强迫症的方法 焦虑症的方法 抑郁症的自我 心理咨询 心理医生