我怎么也原谅不了自己

性别：男

年龄：28

病情描述:
丁教授您好：

我小时候总得到别人的夸奖，现在想来那都是别人违心的，因为自己确实优点不多
。可也因此惯下了坏毛病。等到初中时，老师连名字都叫不起，心里非常失落。我这个人从小也爱幻想，爱看小说。于是我就和一位同学说我的父母不是亲生的，是奶奶养大的，同学也信以为真，而且还特同情我，为此我心里还暗暗高兴。可事过20年，我的同学通过别人知道了真实情况，我是又羞又悔，真不知该怎么办？我觉得死都解脱不了我，我是无脸见人了。

想得到怎样的帮助:
我怎么也原谅不了自己，帮帮我丁教授怎么办？

网络摘抄解答：

1.你真这么在乎你的这个同学吗？
他知道了又怎么样？不知道又怎么样？
别人知道与你其实又有什么关系呢？
真正内心强大的人是不在乎外在的。
你为什么这么在乎呢？我们每个人需要活在自己的世界里，你不能活在他人的世界里。供参考。

2.我倒是建议你真诚地向对方说明情况，承认童年的幼稚、软弱和谎言，好在你当初的谎言主要出于求助、博取关注的心理，并不是损人利己；同时也告诉对方你现在的后悔和内心巨大的震动，让对方知道她在你心中的地位和分量。如果她理解，那么你们这份情谊不但不会削弱，反而被岁月历练得更加真实、稳固。

除非对方原谅你，否则你很难摆脱这个心结。“精诚所至，金石为开”，——鼓起勇气抓住这个机会，澄清小时候的幼稚错误，用诚实、真情维护这份你如此在乎的情谊吧，你也从中获得一份真实的力量和成长。抓住这个机会吧！

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