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面对出轨的老公,他逃避,让我去面对

日期:2013年2月2日 浏览[4016]
文章标签:北京心理咨询中心 北京心理咨询 心理咨询中心
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      老师,您好:请问一下,我以前是一个很开朗的女人,喜欢笑,结婚十年了但当我知道我的老公是一个在外面乱

搞女人,而且要我面对那女人的威胁后,他在外面闯下的事总要我去面对解决,他只会逃避,也不会觉得自己是做错

了,这么多年来家一直是由我一人支撑住的,家里环境也不算得好,欠下债务也是不闻不问的,慢慢我开始变得沉

默,不喜欢说话,更加不喜欢笑,有时候觉得同事在上班的时候说话,我都觉得好烦,我喜欢一个人独处,不想和别

人交流,也不会同别人说出自己内心的不开心,我的内心好痛苦,每晚都很难入睡,由于心里难过,我变得不喜欢吃

东西,连吃饭都不想吃,每次都是逼自己吃一点点,请问我这样算是心理上有问题吗

 

      你好!
      谢谢信任!你非常理解你得心情!你现在经常不开心容易失眠,食欲减退,有逃避社交等退行性行为,只是有抑

郁倾向!建议你及时做正规的网络心理疏导。你老公也需要做这个的心理疏导,他现在缺乏自信,可能有自卑情结。

你以前可能是个好强的人是吧!希望你们都学会换位思考, 多理解和包容对方!你现在总是用是用负性的思维方式想

问题。你需要做系统的心理疏导与治疗,强化你内心的正面能量,祛除那些负面的思维方式,放松心情,调整好心

态, 看清不合理认知对自己的影响,看清自己的固有模式 , 去除不良生命模式,提升自我觉察力 ;提升能量,增

强自信心!、


媒体报道
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     中欧心理被评为最满意心理机构

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腾讯新闻 中欧国际心理 缓解心理健康危机

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