老师,您好!我是一名高二学生,这一个月以来上课和晚自习考试的时候一听见同位写字声音就会烦躁不安,害
怕再次听见,当同位不出声音时也无法平静下来,心里总是感到害怕再次听见,已经到了根本没办法好好学习和认真
听课的状态,我这是怎么了?该怎么办?
由于这一情况已经影响到学习和听课,建议你到当地心理咨询机构进行面对面的心理咨询。
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