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一个人在家带孩子,很烦躁,有时候想远离这样的环境

日期:2014年10月10日 浏览[3800]
文章标签:北京心理咨询中心 北京心理咨询 心理咨询中心
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       老师,您好!我女儿一岁多,我被迫辞职在家带孩子,心情很郁闷,因为老公的事想自杀,其实责怪自己,我不

喜欢这样的自己,感觉永远有难以走出的泥潭,唯有选择死才能解脱,以前觉得女儿父母是羁绊现在渐渐不那么在乎

了,此刻很想在手腕割一刀慢慢离开。

 

 


      你好,我很能理解你的感受,一个人在家带孩子,再加上其他烦心事,会影响你的心情。你说现在渐渐不那么在

乎女儿和父母了,其实他们一直还在爱着你,一直还在乎你,所以没有了你,他们会很伤心的。空闲的时候,可以尝

试用欣赏的眼光看看周围的人和风景。如有自杀念头,要及时做心理调整,可以在当地找专业咨询师帮你做疏导,不

要冲动。


媒体报道
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腾讯新闻 中欧国际心理 缓解心理健康危机

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