老师，您好！一直都是很内向不喜欢说话。在生活上工作上给我带来了很多困扰，特别是工作。因为害怕总是频
繁的换工作现在快一年没工作了。
现在准备去面试销售，想了好多又怕自己做不来。之前也尝试了收银啊销售啊也都是三天打鱼两天晒网。里面的
同事都说我不说话很害羞之类。反正心里就很焦虑不安的感觉， 最终还是逃避现实。还有现在的我性格上的问题还有
工作上的迷茫。我现在晚上基本只睡两个小时，半夜三更准时醒来怎么也睡不着，感觉自己问题挺多的。 请问老师
我该怎么办？
你好，性格没有好坏，没有说一个是外向的他就是好的，而内向的人就是不好的。我想这也不是你逃避工作的理
由呢，或者说的直接一些，不是你性格影响了你的工作，而是你的心理因素影响了你的工作和状态。如果有条件，建
议你正式接受一段时间的心理疏导吧，学会认识自己，学会接纳自己，性格上学会扬长避短，你的未来照样是一片光
明的。在专家面询之后，你逐渐会对自己说：yes！肯定自己，相信自己，而不是否定自己！ |
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