[董先生]由于长期工作压力大，情感又不顺，最近几乎天天失眠

[董先生]由于长期工作压力大，情感又不顺，最近几乎天天失眠，白天工作硬靠着咖啡撑着，而最近开始有心慌，手

抖，冒虚汗，是不是和失眠有关，精神状态差到极点，吃了安眠药睡得好些，但我总不能靠着药物维持睡眠吧，总得想

办法让我从根源解决。听朋友介绍说许老师很专业，朋友也是在许老师的帮助下，睡眠改善不错。

预约方式不太好找，查了半天才查到，朋友告知我的固话停机了。咨询后，效果很好，当晚回去后呼呼挨枕头就着。也

不辜负我幸苦找你们的联系方式，

那些曾经在脑海里的想法一天内就消失了，真是很管用。不是去控制他，压制他，因为我越去想控制他，我越很难掌

握，非常难受，进入了怪圈儿中。而许老师的方法虽然很简单，但非常有效。

睡着就好，我终于能有精神迎接新年了。提前祝许老师以及所有工作人员，新年快乐！