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除了工作我不会和同事还有其他人沟通

日期:2015年1月22日 浏览[2508]
文章标签:北京心理咨询中心 北京心理咨询 心理咨询中心

       老师,您好!我是女孩儿,29,在一家银行上班,从小就很内向,从小父母经常吵架,基本上除了上班就是在家

带孩子,没什么爱好,这种性格对自己的工作很不利自己有严重的社交恐惧症,从小到大都是这样,在路上遇到熟人

顶多说句你好,然后就不知道说什么,或者避开熟人,装作没看见,自己是内向的性格,对自己的工作很不利,就比

如说今天碰到孩子幼儿园老师,然后就笑了一下,很尴尬,下面也不知道说什么了,总之没话讲,看别人能跟各个年

龄层次的侃侃而谈,很佩服,自己嘴笨说不好,哪位老师有什么好方法,改善下我这种状况,感激不尽!

 

 


       你好,非常感谢你的来访!根据你的描述,分析从小性格内向,加上父母紧张,所以在人际交往方面也缺乏锻

炼,是吗?可能是从小的成长经历让你缺乏安全感,导致有些自卑吧,所以才会封闭自己,或许说是一种自我保护,

一种自我防御。若想改变自己的性格,可能需要一段时间,首先要学会自信,看到自己的长处;也可以多看看关于如

何改善人际交往的书籍,比如卡耐基的一些书目.....相信你的症状慢慢会得到改变的!


媒体报道
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     中欧心理被评为最满意心理机构

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腾讯新闻 中欧国际心理 缓解心理健康危机

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